Phobies et peurs

Les phobies et les peurs sont comme un système d’alarme, c’est avant tout une protection, un des moyens dont la nature à doté l’être humain pour survivre. Le noyau central de la peur est l’amygdale qui se trouve dans une partie du cerveau limbique, appelé aussi le cerveau des émotions.

Dans ces phobies,  certaines sont plus envahissantes que d’autres. Cela dépend aussi du degrés ou vous les situer.

L’HYPNOSE ET LES PHOBIES

C’est un « bug » du cerveau, certaines phobies sont dites simples (des chiens, araignées, etc..) et d’autres complexes (agoraphobies, phobies sociales, phobies scolaires, etc..). C’est souvent suite à un événement traumatisant, mais pas toujours.

Les phobies se travaillent bien avec l’hypnose, c’est souvent assez rapide. Lorsque les phobies sont complexes, il peut y avoir des leviers de changements diversifiés comme l’anxiété , des croyances sur la possibilité que ça change facilement etc…

LE NOMBRE DE SÉANCES

Gérer les phobies et les peurs avec l’hypnose reste assez rapide. Quelques séances suffisent pour vous en libérer. En général de 1 à 5 séances. En moyenne 2 séances y sont consacrées.